Tai Chi /Qi Gong für Reiter

23.01.2019 20:00
Autor: pressewart

Tai Chi /Qi Gong und Reiten lassen sich sehr gut miteinander verbinden.
Die ruhigen fließenden Bewegungen des Tai Chi sind ein regelmäßiges Training der Balance, der Koordination und der Beweglichkeit. Dinge die auch einen guten Reiter ausmachen. Die Aufmerksamkeit und das Bewusstsein auf die Zusammenhänge zwischen Körper, Geist und Seele werden geschult und können auf die  Zusammenarbeit mit dem Pferd übertragen werden.
Die verbesserte Körperwahrnehmung, der ruhigere Geist, die bessere innere Muskulatur führen zu mehr Balance und somit zu einem besseren reiterlichen Sitz, der eine feine Hilfengebung ermöglicht. Ich werde eine Mischung aus sehr entspannenden Qigongübungen zum Lockern der Schultern und Arbeit am Stand und der inneren Aufrichtung aus dem Tai Chi unterrichten.

Ab 4 Teilnehmer/innen findet es statt und kostet 15 € oder 20 € (nach Teilnehmerzahl)  je 90 Minuten Unterricht. Termine mittwochs 20:00 Uhr in der Taiji-Schule:

Termine 2019: 09.01.;  23.01.;  06.02.;  20.02.;  06.03.;  20.03.

Tai Chi Schule Osnabrück – Hella Ebel
Buersche Straße 15-17
49074 Osnabrück

Homepage:  http://hella-ebel-taiji.de/
Telefon:        +49 (0)541 4096987

Die Halle ist oben links. Schuhe können im Eingangsbereich bleiben. Garderobe ist unten im Keller. Bequeme Kleidung, warme Socken oder dünne, flache Hallensportschuhe sind gut. Parken kann man im Hof hinter der Schranke.

Was: Tai Chi /Qi Gong und Reiten

Wann: 09.01.;  23.01.;  06.02.;  20.02.;  06.03.;  20.03.2019 jeweils um 20 Uhr

Wo: Tai Chi Schule Osnabrück – Hella Ebel, Buersche Straße 15-17, 49074 Osnabrück

Kosten: ab 4 Teilnehmer 15-20 €

Anmeldung und Info: Susanne McLeod mcleod@osnanet.de